VENEZUELA CRISIS - Maduro nacionaliza a 8.000 extranjeros y pide a Trump que haga lo mismo

ONU ASAMBLEA GENERAL - Macron rechaza los acuerdos con quien no respete el Acuerdo de París y pide reformar el G-7

EEUU DEMOCRACIA - Jennifer Lawrence denuncia la corrupción y la ausencia de democracia en EEUU

ONU ASAMBLEA GENERAL - Los palestinos critican el discurso de Trump y dicen que "ha cerrado puertas a paz"

PUERTO RICO SOCIEDAD - Exreguetonero Héctor Delgado propone plan para desarrollar empleos en Puerto Rico

EEUU SUPREMO - Trump afirma que la segunda acusadora Kavanaugh "estaba borracha"

ONU EEUU - Trump exige cambios en el comercio global y defiende su batalla con China

BOXEO OMB - El boricua "Tito" Acostá defenderá título OMB ante mexicano Abraham Rodríguez

GUATEMALA CORRUPCIÓN - El Gobierno de Guatemala reitera que de momento no ingresará el jefe de la Cicig

NICARAGUA PROTESTAS - Líder campesina de Nicaragua: "El pueblo quiere que se vaya el dictador"

El Comercio de Colorado

Michael Kors está comprando Versace por 2.000 millones de dólares

Miles de objetos del Titanic irán a una subasta millonaria

Permiten a niña de California llevar a clase su cannabis medicinal

Guerra comercial: Estados Unidos está poniendo un cuchillo en el cuello de China, según un negociador sobre el comercio bilateral

Donald Trump cambiará en la Asamblea de la ONU la lista de "chicos malos"

Víctimas de abuso de la Iglesia católica de Alemania dicen que la indemnización que recibieron no es justicia

La sentencia a Bill Cosby: enfrenta máximo 10 años

Kavanaugh intentó hacer un movimiento sin precedentes para salvar su nominación a la Corte Suprema de Justicia

Declaran emergencia por lluvias en Michoacán tras la muerte de 7 personas: así puedes ayudar a los damnificados

Colombia propondrá un fondo humanitario para crisis migratoria de Venezuela durante asamblea de la ONU

Las tareas cotidianas son benéficas para los ancianos

Las tareas cotidianas son benéficas para los ancianos

Las tareas cotidianas son benéficas para los ancianos
January 05
15:46 2018

México/Agencia EFE

La denominada actividad física incidental, o no estructurada, de las tareas domésticas resulta benéfica para el desarrollo cognitivo de los adultos mayores, informó la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM). El ejercicio leve aplicado a labores como cuidar a los nietos o a un enfermo; subir escaleras; o inclusive la jardinería son tan eficaces para la salud cerebral de la tercera edad como lo sería una rutina de ejercicios físicos.

Esta es una de las conclusiones de un estudio realizado por especialistas del Laboratorio de Psicofisiología del Instituto de Neurobiología (INb) de la UNAM. Se realizaron estudios comparativos entre dos grupos de adultos mayores sanos, uno con un estilo de vida más activo físicamente, y otros más sedentario. La investigadora Thalía Fernández explicó que separaron a los participantes en dos grupos: activos y pasivos.

Mauricio González, un estudiante que estuvo presente en la investigación, expuso que “más allá de la actividad física estructurada, la investigación midió el esfuerzo que desempeña un individuo por el simple hecho de cambiar algunos hábitos”, en referencia a las actividades cotidianas. Para obtener resultados convincentes realizaron electroencefalogramas para comparar la actividad cerebral.

Más actividad cerebral

Las personas más sedentarias resultaron tener una actividad eléctrica cerebral más lenta. Este desempeño es muy parecido al de quienes presentan alto riesgo de deterioro cognitivo. Los resultados sugieren “que la actividad física incidental podría prevenir el desarrollo de patologías neurocognitivas en personas que se encuentran en la tercera edad”, dijo Fernández.

Share

About Author

admin

admin

Related Articles

0 Comments

No Comments Yet!

There are no comments at the moment, do you want to add one?

Write a comment

Write a Comment

Your email address will not be published.
Required fields are marked *

PUBLICIDAD

Edición Virtual | #321 | 13 de septiembre 2018

Subscríbase GRATIS aquí

Subscribe to our mailing list

* indicates required

Síganos en las Redes Sociales

Stock Market

Clima Denver

Propaganda Billboards

wordpress blog stats